Ich habe schon einmal hier über Gustav Eisenmann und seine Stottertherapie berichtet.

Gustav bietet Seminare für fliessendes Sprechen an. Was die Teilnehmer erreichen können, zeigen diese zwei Videos:

Einige Formen von Massagen wie beispielsweise Akupressur können Kreuzschmerzen lindern, die schon mehrere Wochen andauern. Massagen können neben der Schmerzlinderung möglicherweise auch die Beweglichkeit verbessern, besonders wenn sie begleitend zu Bewegung und Dehnübungen eingesetzt werden.

Wissenschaftlerinnen haben Studien analysiert, die den Nutzen von Massagen bei unspezifischen Kreuzschmerzen untersucht haben. Sie suchten nach Studien, die Massagen mit einer Scheinbehandlung, keiner Behandlung oder anderen Behandlungen verglichen haben.

Klassische Massage

Die Wissenschafterinnen prüften, wie sich die Massagen auf folgende Aspekte auswirkten: Schmerzen, das allgemeine Befinden, Funktionen des Rückens, Lebensqualität und körperliche Einschränkungen.

Die Auswertung legt nahe, dass eine Kombination von Massagen und Bewegung wahrscheinlich effektiver ist als eine dieser Massnahmen alleine. So waren beispielsweise die Menschen, die sowohl Massagen als auch Bewegung und Dehnübungen nutzten, beweglicher und hatten kurz- und langfristig weniger Schmerzen.

Quelle: Gesundheitsinformation.de

Danke an Christoph Weigand (Bandscheiben-Blog), der mich auf Facebook auf diesen Artikel aufmerksam gemacht hat.

Ja, wir haben ihn! Sieht gut aus, oder?

Endermolab von LPG

Damit machen wir die Lipomassage für Frauen und für Männer.

Woww…

Dieses Video habe ich in erster Linie für Therapeuten gemacht, die mit einem Cellu M6 von LPG arbeiten.

Ich zeige die verschiedenen Techniken um Narben zu behandeln. Im ersten Teil geht es um Narben die noch in der Entzündungsphase sind. Im zweiten Teil dann um ältere Narben, die nicht mehr entzündet sind.

Vorsicht: Narben, und vor allem entzündete Narben, solltest du nur behandeln, wenn du dazu qualifiziert bist. Ich zeige nur wie es geht. Die Verantwortung für dein Tun trägst du selber. Alles klar? Also dann:

Entlang den 14 Meridianen (Energiebahnen) der chinesischen Medizin gibt es bestimmte, nummerierte Punkte, die Akupressur-Punkte. Wenn der Energie-Haushalt in einem Körperteil und/oder einem Organ nicht im Gleichgewicht ist, kannst du mit einer Massage dieser Punkte das “Zuviel” oder “Zuwenig” an Energie ausgleichen.

Gerade bei Kopfschmerzen drängt sich die Akupressur als Therapieform auf. Sie hilft hervorragend und hat – im Gegensatz zu Schmerztabletten – keine unangenehmen Nebenwirkungen.

Auch bei Migräne verzeichnet die Akupressur häufig erstaunliche Behandlungserfolge. Die Anfallshäufigkeit und auch die Intensität der Migräne-Attacken können mit Akupressur deutlich reduziert werden.

Paolo zeigt uns wie es geht:

Video: Selbsthilfe bei Migräne mit Akupressur

Video: Kopfschmerzen lindern mit Akupressur

WICHTIG Bei häufig auftretender oder extrem starker Migräne sollten Sie einen Arzt aufsuchen!

Und hier sind alle Videos von Bodyteam zu sehen

Hast du Angst vor der Schweinegrippe?

Angst ist immer ein schlechter Ratgeber. Probiere es doch lieber mit Ironie. Der Film zum Song «Kein Schwein steckt mich an» von  Leo Wundergut ist sehr gut gemacht und sehr lustig.

Viel Spass beim Zuschauen, und nimm es locker. Mehr als das Bestmögliche kann man sowieso nicht machen

Gustav Eisenmann war evangelischer Pfarrer und, bis  vor kurzem, Spitalseelsorger im Kantonspital Luzern. Er war selbst 53 Jahre lang Stotterer und lernte mittels Hypnose fliessend sprechen. Er hat sich dann selbst als Hypnose-Therapeut ausbilden lassen und seine Stelle als Seelsorger gekündigt.

Aufgrund seiner langen Erfahrung hat Gustav die ihm bekannten Therapien optimiert und in einem zielgerichteten Seminar zusammengefasst. Jetzt bietet er in der Schweiz eine neue und funktionierende Stotter-Therapie an: Das Seminar für fliessendes Sprechen.

In diesem Video stellt er seine revolutionäre Stottertherapie in Form eines 9tägigen Seminares vor.