7 Minuten Entspannung für müde Augen Wir brauchen unsere Augen den ganzen Tag, von dem Moment an, wo wir aufwachen bis wir am Abend das Licht löschen. Moderne Tätigkeiten wie stundenlanges konzentriertes Arbeiten am Bildschirm, über längere...
7 Minuten Entspannung für müde Augen Wir brauchen unsere Augen den ganzen Tag, von dem Moment an, wo wir aufwachen bis wir am Abend das Licht löschen. Moderne Tätigkeiten wie stundenlanges konzentriertes Arbeiten am Bildschirm, über längere...
Erfolgsblockaden - aufspüren und lösen! Manche Menschen stehen sich selbst im Weg - und nur die anderen merken es! Prüfe, ob du Erfolgsblockaden hast und erfahre, wie du diese auflösen kannst.
Was sind Erfolgsblockaden?
Damit wir nicht in...
Erfolgsblockaden - aufspüren und lösen! Manche Menschen stehen sich selbst im Weg - und nur die anderen merken es! Prüfe, ob du Erfolgsblockaden hast und erfahre, wie du diese auflösen kannst.
Was sind Erfolgsblockaden?
Damit wir nicht in...
Kosmetik für Männer? Bodyteam bei Radio Top Frauen sind immer noch eindeutig die grösste Kundengruppe in unserem Kosmetikstudio. Das könnte sich aber vielleicht ändern :-)
Immer mehr Männer entdecken, dass auch sie von einer professionellen...
Hilfe! Der Fingerring sitzt fest! Was tun, wenn die Finger geschwollen sind und der Fingerring sich nicht mehr abstreifen lässt? Vergiss alle Tricks wie Finger einseifen, Hand hoch lagern, Fingerbad im Eiswasser und andere gut gemeinten...
Kommentare ja. Aber... Ich wünsche mir einen freundlichen und respektvollen Umgang der Menschen miteinander und untereinander. Das gilt auch in hohem Mass für die (mehr oder weniger anonyme) Kommunikation im Internet. Ich...
Es ist zwar noch eine Weile hin bis Weihnachten. Aber warum nicht Dinge wie Geschenke aussuchen und kaufen jetzt schon zu einem frühen Zeitpunkt erledigen? Sie wissen ja: Je näher die Weihnachtstage rücken, desto grösser wird der Stress. Wie gut, wenn Sie sich dann um diese Dinge nicht mehr kümmern müssen.
Beschenken Sie jemand Lieben mit einem Gutschein für eine Wellness-Anwendung, wie zum Beispiel eine Massage oder eine Gesichtspflege. Oder entscheiden Sie sich für einen Wertgutschein und lassen Sie die beschenkte Person selbst auswählen, wie sie ihn einlösen will.
Die Gutscheine können Sie direkt bei uns abholen oder gemütlich von zu Hause aus über unser Gutschein-Online-Tool bestellen. Auf Wunsch schicken wir Ihnen die Gutscheine per Post nach Hause, selbstverständlich kostenlos.
Hoppla! Das wäre mir fast entgangen: Der Physiobus des Schweizer Physiotherapie Verbandes ist wieder unterwegs und macht morgen Montag, 19. September Halt in Winterthur. Sarah Meier, Europameisterin im Eiskunstlauf ist beim Physiobus zu Gast. Sie spricht über die Bedeutung von Physiotherapie aus der Sicht einer Profisportlerin.
Besucher können sich kostenlos über Rückengesundheit und Rückenschmerzen informieren. Zudem besteht die Möglichkeit, ein Rücken-Check-Up zu machen und sich durch eine erfahrene Physiotherapeutin beraten zu lassen.
Als Spezialangebot gibt es die Möglichkeit, den ValedoMotion zu testen, ein medizinisches Therapiesystem zur Behandlung von unteren Rückenschmerzen. Weil ich es nicht persönlich kenne, gebe ich den Text aus dem Programm-Flyer (inklusive Schreibfehler) weiter:
“ValedoMotion: Neuste Generation der Rückenschmerztherapie Das Therapiesystem ValedoMotion erlaubt es auf spielerische Art und Weise funktionelle und gezielte Rückenübungen durchzuführen. Die PatientenInnen tragen dabei zwei Sensoren am unteren Rücken die ihre Bewegungen registrieren und diese auf Übungen, die an einem Monitor gezeigt werden, übertragen. Mehr Motivation in der Rückentherapie und somit gesteigerten Therapieerfolg. Testen Sie den ValedoMotion im physiobus und überzeugen Sie sich selbst.” (Zitat Ende)
Hier der Link zu ValedoMotion (Link nicht gesponsert)
Vertreter aus Physiotherapie, Sport, Politik, Wirtschaft und Bildung debatieren am Nachmittag über die gesundheitspolitische und volkwirtschaftliche Bedeutung der Rückengesundheit.
Türöffnung ist um 11.00 Uhr, Ende um 19.00 Uhr. Also, wer morgen Zeit hat, hop hop…
Youtube bietet ein nettes Tool an, das einfach aufzeigt, wie erfolgreich eine Internetseite im Netz ist. Das konnte ich mir nicht entgehen lassen
Das Tool produziert vollautomatisch ein Video und lädt es und auf deinen Youtube Kanal. In wenigen Minuten ist es schon erledigt, ohne aufnehmen und ohne schneiden. Ist das nicht toll?
Das Video „Bodyteam im Netz“ habe ich in etwa 10 Minuten in einem Hotelzimmer in Genf „produziert“.
Jetzt fällt mir wieder ein, dass ich ein Video von Google noch nicht erwähnt habe. Dabei spielt Bodyteam eine wichtige Rolle: Unbedingt reinschauen!
Frauen sind immer noch eindeutig die grösste Kundengruppe in unserem Kosmetikstudio. Das könnte sich aber vielleicht ändern
Immer mehr Männer entdecken, dass auch sie von einer professionellen Hautpflege profitieren können. Und zwar nicht nur um Rasur-Problemen zu begegnen, sondern auch, um andere typische Probleme der männlichen Haut zu mildern. So neigen Männer beispielsweise zu einer fettigeren Haut als Frauen und haben somit mehr Mitesser und Akne.
Nico Bär von Radio Top wollte von mir wissen, was die Männer so suchen in einem Kosmetikstudio.
Der Titel: Traumberuf Pilot. Mein Gast ist Tobias Müller, militärpilot in Ausbildung.
Für viele Knaben ist Schiffskapitän, Buschauffeur, Lokführer oder … Pilot der Traumberuf.
Tobias ist dabei, seinen Bubentraum wahr werden zu lassen. Er ist in der Ausbildung als Militärpilot. In diesem Podcast schildert er uns, wie diese anspruchsvolle Ausbildung aussieht und welche Voraussetzungen dafür nötig sind.
Dr. med. Martin Schärer ist Psychiater und Psychotherapeut mit eigener Praxis in Winterthur. In der Freizeit ist er Jazzgitarrist. Er spielt in verschiedenen Formationen mit, ist aber auch mit einem Soloprogramm unterwegs. Er sieht Parallelen zwischen einer erfolgreichen Therapie-Sitzung und einem mitreissenden Konzert.
Das Gespräch haben wir am 1. März in meiner Praxis aufgenommen.
Am 26. März spielt der Wallbanger-Jazzgroup ab 21.30 Uhr in der Labüsch-Bar in Winterthur. Für Interessierte: Der Crash-Kurs Lindy Hop beginnt um 19.45 Uhr
Im Bodyteam-Podcast Nr.5 spreche ich mit Manuela Beyeler, Coach aus Winterthur.
Unsere Wortwahl, Körperhaltung und unsere inneren Bilder beeinflussen unsere Wahrnehmung und unsere Handlungsweise mehr als uns bewusst ist. Sie können uns hemmen oder auch beflügeln. Im Bodyteam-Podcast Nr.5 erklärt uns Manuela Beyeler, Coach aus Winterthur, diese Zusammenhänge. Sie erzählt uns Geschichten, die unsern Blick auf uns und auf die Welt verändern können.
Manuela Beyeler, Coach aus Winterthur, mit Francis Dercourt
